social anxiety

সমাজ সংসারের প্রতি তীব্র অনিহার সৃষ্টি হয়েছে বহুদিন ধরে।
সেই সমাজের মাঝে আমার এক সংসার হবে।
আমাকে কেউ ভালবাসবে এ আমার বিশ্বাস করতে কষ্ট হয়।
তবে আমাকে কেউ নিয়ন্ত্রণ করতে চাইবে,
আমার নিজের সত্তা কে মেরে ফেলতে চাইবে,
কারোর পছন্দ অপছন্দ অনুযায়ী নিজেকে সাজাতে হবে।
এগুলো আমি জানি।
এসব নিয়েই আমার রাজ্যের ভয়।

সকাল বেলা অলিন্দার দরজা খুলে প্রথম সকালের বাতাস, সূর্য ও পাখির উড়ে যাওয়া অনুভব করা হারিয়ে যাবে।
আমার পোষা প্রাণী গুলোকে খাবার দেয়া,
তাদের সাথে টুকটাক কথাবার্তা বলা হারিয়ে যাবে।

হারিয়ে যাবে এক কাপ চা হাতে পড়তে বসা,
পড়া শেষ করে টুকটাক কাজ,সালাত,নিজেকে সময় দেয়া হারিয়ে যাবে।
তখন মনে হবে দ্রুত কোন রকমে শেষ করি সব।

বিকেল বেলা মেঝেতে বসে ছবি আঁকা,
কাল্পনিক কবিতা লেখা হারিয়ে যাবে৷
ওয়েবসাইট টি অকেজো হয়ে শেষ হয়ে হাওয়ায় মিশে যাবে।
আমার প্রিয় গাছ গুলো মরে যাবে।
আমার প্রিয় রুমটা শূন্য হয়ে যাবে।
আমার প্রিয় বই গুলো আমার ছোয়া পাবে না।
আমার এতো সুন্দর সাজানো গোছানো জীবনে কেউ এসে তা ধ্বংস করে দিবে,
এটা আমি চিন্তাই করতে পারছি না।

আমি কি করে পালিয়ে যাব এ সমাজ থেকে দূরে কোথাও?
যেখানে বিয়ে করতে হবে না,
সংসার সাজাতে গিয়ে নিজেকেই হারিয়ে ফেলতে হবে না।
আমি নিজেই নিজেকে নিয়ে যেতে পারব নীলাচল, হিমাচল, লন্ডন অথবা কোরিয়া।

আমি কি করে হারাতে দিতে পারি নিজেকে শুধু মাত্র একাকিত্বতা দূর করার জন্য?
আমি কি করে করতে পারি নিজের সাথে এ অন্যায় যে সমাজের কেউ কারো নয়?
কি করে বিশ্বাস করি যে হাত ধরবে আমায় সে আমার হাত আসলেই ধরবে?
আমি কি করে বিশ্বাস করি সে আমার সাথে সারাজীবন থাকবে?

কি করে বিশ্বাস করি সে ভাল মানুষের মুখোশের আরালে আমার জীবন নিয়ে খেলবে না?
বা অন্য কারোর জীবন নিয়ে খেলে আসবে না?
কি করে করি?
কি করে করি?
কি করে আমার এই social anxiety দূর করি।
-সুগার টি

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *